2009-12

• [15:27] 鼻水が病められない！止まらない！ #

excite健康にて紹介されていたのですが、噛む噛むダイエットってあるんすね。

「噛む女」はやせている？　脳に効く「噛むダイエット」とは？（要PC）？

内容は。。「噛む回数を増やして満腹感をアップしカロリー摂取量を減らす」という良くあるダイエット方法。うーん判っているんですよね！噛む回数が多いのが良いって事は。。

でも問題なのは間食時のカロリーコントロールなんじゃ？と思って更に調べると、ガムを使ったダイエットコントロールも最近あるそうな。

間食にリカルデント SmartTime（要PC）

確かにガムだと噛む回数が増えるよね。これでコントロールできるならばナイスだと思う。

しかし。。。

調べれば調べるほど、ダイエット方法って多種多様で奥深いと考えさせられるね。

ぶっちゃけ仙豆みたいに一粒飲んで「ワー」って痩せる薬ないかね？

はぁ。。痩せたい。。

王将芸人でおなじみの「餃子の王将」ではないですよ？大阪王将でございます。

えぇぇ！王将って二種類あるのとびっくりした？そう実はマイナーな方の「大阪王将」が沖縄には二店舗あるんです。

本日は西原シティーにある大阪王将だったのですが。。

うぉぉ！行列が出来て３０分待ちだって！とりあえず待った後に入店してみると。。

壁にも餃子の絵がありました。なんかアットホームな雰囲気なんすね。

さてお昼時だったので、注文はさくっと完了。今日のランチメニューをオーダー。

で。。。しばらく待つと注文した商品が来たのですが、肝心の食べ物の画像を撮影するのを忘れてしまったｗ

それだけ腹ペコだったって事っすね。

でもね不思議な事に、完食する前にお腹いっぱいになってた。。たぶん餃子や麺など炭水化物満タン食べて腹の中で膨らんだんじゃないかと思う。

ちなみに味は。。。まずくはないけど、美味しくもない。普通の普通って感じっすね。コメントしづらいけどそうなのよ！普通って感じ。

まぁ次は無いだろうなぁ。。

もしも興味があれば西原シティーへどうぞ！

• [02:18] FM沖縄放送休止中なんでPodcast聞こうか。。なぁ！みーかー？ #

あぁ?懐かしい！先ほどNHKにて「究極ヒットパラダイス?アラフォー☆クリスマス完全版?」って放送されてました。渡辺美里がツボだったなぁ。。あーれーからじゅうねんもー♪

さてNHKもこんな面白い番組作っているんだ！と感心してテレビ番組表をチェックしてみると。。ん？？

ええぇ！なに午前4時に放送する番組があるの？しかも「どーもくんが行く！」ですよ？なにそれ？

って事で調べてみた。

どーもくん ともだちいっぱい大作戦！

NHKのぬいぐるみキャラクターのどーもくんが色んな人と交流する番組なんすね。

しかし午前４時から放送するとは。。。時間調整枠なのかな？

深夜？いや早朝すぎて視聴者はかなり少ないと思うのだが、NHKもこの番組構成をとったのには海よりも深い理由があるんでしょうね。

とりあえず。。

本当におつかれさまです＞どーもくん

サークルの忘年会に参加中なんですが、サラダが出てまいりました！

「サラダだから太らないよね？」「うん！大丈夫(≧∇≦)b 」と言う声が聞こえてきたのですが、よーく内容物を見てみると。。

• 板チーズ
• カシューナッツ
• 半熟卵
• ローストサーモン
• シーザーサラダソース

これはサラダでも絶対にカロリーが高いでしょう！？とくにチーズが板チョコみたいな形状ですよ？

一般的にサラダのカロリーって100?200Kcal程度だと思うけど、こうも立派な内容だと軽く300Kcalオーバーしてるでしょうね。

料理名にだまされずに内容物でチェックしましょー！

あぁぁ。。。でも美味しそうだぁ。。。

あれ？このサービス紹介したっけ？？重複紹介だったらゴメンチャイヾ(^-^;)

10年後の体重を予想する「カラダカラ未来体重」ってサイトがあったので試してみました。

カラダカラ未来体重ベータ版（要PC）

身長・体重・性別や日々の食生活、運動習慣など質問に答えることによって未来の体重を画像表示してくれます。

んで結果がこれ！

うわぁ。。。脂がのりまくっているよ。。(ﾟДﾟ；∬ｱﾜﾜ･･･

エンターテイメント的要素も踏まえて体型画像を表示しているらしいんですがちょっと恐ろしい。。

頑張って痩活しようっと！みなさんも一度お試しあれ！

カラダカラ未来体重ベータ版（要PC）

結構前に流行った「Billy The Bootcamp」ですが、なんか最近Youtubeに流出しているんですね。

Billy Blanks’ Ab-Bootcamp(動画)

爆発的にDVDが売れた後は収束しちゃいましたが、まさかYoutubeに流出していたとは。。

ちなみに一度体験したことがありますが、かなりきつかったです＞BootCamp。

ドタバタ動きながらPCにてYoutube動画を流すってのは、非現実的なのでおそらく誰も使わないんでしょうね。

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

携帯電話で見ながら動くことが出来たわ。。。あっでも画面が小さいね。。

くれぐれも正規版を購入して運動する事をお勧めいたします。

夕食時に玄関に誰か来た！ん？誰？

うぉ！モルモン宣教師の方でいらっしゃいますか。。。

無くなったおじーやおばーなどの祖先崇拝はしてるけど、ごめんねイエス様は守備範囲外なんです。

無下に「いりません！興味ありません！」とも言えないんですよね。だって彼らも勉強の一環で遠いところから沖縄にきて普及活動してるもの。

という事で約15分ほど玄関先で神様のお話。。

あぁ神様！今日は寒いです！どうやったら布教活動する若者達を傷つけずに帰ってもらえますか？

なかなか難しい問題です。う?ん。。。

「AD」。。アイデージナトン！チュカエル略語のOCSのCMですが、キャンペーンを開催してますよ？

「新！沖縄略語」募集キャンペーン

10個の略語を沖縄風にアレンジして応募すれば、商品券が当たるかも！！というキャンペーンです。

今回のお題は以下の10個の略語ですね。。って事で考えてみましたヽ(´∀｀)９ ﾋﾞｼ!!

MJ＝「マブヤーの時間よ?」

IT＝「伊江島タッチュー」

TPO＝「タイラさん！パンツお尻に食い込んでる！」

CEO＝「瀬長さんもお尻に食い込んでるｗ」

GPS＝「具志堅さんのパンチはスーパーよ！」

VIP＝「保栄茂？糸満？パラリラしてるはずよ?」

DOG＝「デージ！オジー！」

MBA＝「ミミガーは豚の耳の和え物デス！」

こんな感じかな?？個人的にはVIPの「保栄茂？糸満？パラリラしてるはずよ?」がツボったんだけど、決してCMには使えないだろうね（笑）

応募締め切りは2010年の1月22日までと言う事ですので、奮って参加してみてはどうでしょう？

「新！沖縄略語」募集キャンペーン