Home > アーカイブ > 2010-08-31
2010-08-31
村上が？背伸びダイエット？
- 2010-08-31 (火)
- ダイエット
レコーディングダイエットで減量したと思ったらリバウンドしていた村上さんですが、背伸びダイエットを検証していたみたいですね。
７分半の動画で携帯電話からの閲覧はしづらいかな？
さて背伸びダイエットですが動画内に効果の説明がありました。
褐色脂肪細胞は脂肪燃焼する効果があるのですが、背中はその褐色脂肪細胞が多く余分なカロリーを燃焼してくれるそうな。
これはジムでトレーニングしている時にインストラクターのお姉さんから聞いたことがあります。
腹筋背筋した方が痩せ易くなる！特にえびぞりは最強ってのはおそらくこの事だったんじゃないかと思う。
費用も時間もかからずお手軽なので、寝起きに背伸びするのは良いかもしれないね。
試してみようっと！
親心のような通天閣？
- 2010-08-31 (火)
- 管理人ブログ
ゴキブリ大群の動画！キモイ！
- 2010-08-31 (火)
- 管理人ブログ
虫系は基本苦手なんですよね。昔緑虫を噛んだ事があってそれ以来トラウマに。。
そんななかyoutubeにてゴキブリが大群で這い回っている動画がありました。
うわぁぁぁぁ！いっぱい出てくる。なんか世界が違う感じがしてきた。
絶対これ現場みたら嫌だわ＞自分
駅員さんも対応大変だと思いますが頑張ってください！
Home > アーカイブ > 2010-08-31
-
- 2012年5月 (65)
- 2012年4月 (90)
- 2012年3月 (93)
- 2012年2月 (88)
- 2012年1月 (94)
- 2011年12月 (93)
- 2011年11月 (90)
- 2011年10月 (93)
- 2011年9月 (91)
- 2011年8月 (96)
- 2011年7月 (96)
- 2011年6月 (118)
- 2011年5月 (124)
- 2011年4月 (121)
- 2011年3月 (114)
- 2011年2月 (114)
- 2011年1月 (124)
- 2010年12月 (128)
- 2010年11月 (122)
- 2010年10月 (120)
- 2010年9月 (122)
- 2010年8月 (102)
- 2010年7月 (98)
- 2010年6月 (88)
- 2010年5月 (91)
- 2010年4月 (94)
- 2010年3月 (113)
- 2010年2月 (91)
- 2010年1月 (115)
- 2009年12月 (119)
- 2009年11月 (112)
- 2009年10月 (120)
- 2009年9月 (96)
- 2009年8月 (58)
- 2009年7月 (46)
- 2009年6月 (53)
- 2009年5月 (62)
- 2009年4月 (36)
- 2009年3月 (30)
- 2009年2月 (28)
- 2009年1月 (28)
- 2008年12月 (32)
- 2008年11月 (32)
- 2008年10月 (36)
- 2008年9月 (43)
- 2008年8月 (27)
- 2008年7月 (37)
- 2008年6月 (11)
-
