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落込んだ時に誰かに相談する方法

仕事で失敗した!彼氏と喧嘩した!など色々と落ち込む場合があると思いますが、みんなどうやって回復してます?

相方、友達、親兄弟、同僚等に励ましてもらうケースが多いと思うけど、相談できないケースもあるでしょう?

そんな時に塞ぎ込まないで気軽に愚痴れる方法をご紹介。

どんな方法か?

以前紹介した事があるリグレト覚えてます?

「ヘコむ」を楽しもう!リグレト
リグレト

凹んだ事を投稿するといろんな人から励まされるサイトですねん。

そこに書き込みすれば、みんなが慰めてくれるので気が晴れます。

自分もごく稀に使ってたりしますw

なんて書けばいいか判らない場合

たまにいらっしゃいますよね。悩みすぎて何を書けばいいのか??ってなる方。

書かなくてもいいんすよ。そんなに気合入れて取り組む事じゃないので赴くままに書けば良いと思いますよ。

変なメールが来ないか心配

自分には今のところ来ていませんよ。

まぁメアドなくてもmixiIDやyahooIDで利用できるので迷惑メールの送りようが無いんでしょうね。

よっしゃ!回復しましたよっと!

凹んだ内容を書き込みして慰めてもらいました?元気になった?

次は誰かへこんでいる人を見つけて慰めてあげましょう。そうやってループすれば皆元気になるよ。

まだ使ったこと無い方は一度お試しあれ!結構オススメです>リグレト

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